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quarta-feira, 2 de março de 2011

hum....foi mau?

Ainda não tinha percebido bem o porquê de algumas meninas escreverem todos dias aquilo que comem aliás confesso que achava ganda seca termos de apontar tudo o que comemos e nunca o fiz mas acho que agora caiu a ficha....

Andei a analizar os vossos menus etc acho que assim sempre sabemos a quatidade do que comemos e se comermos algo que às vezes nem sabemos que é mau ou que tem muitas calorias as outras meninas avisam.... e se comermos muito mal pelo menos tá anotado olhamos e no dia seguinte já nos motivamos mais do que se não tiver anotado tá esquecido.... é mais ou menos isto né?

Felina anda de olho em mim hehe acho bem preciso de uma mamã para me dar tau-tau de vez enquando, andei a investigar bem os menús dela também hihihi e amanhã continuo a investigar os vossos menus preciso de ideias novas para esta cabeça gorda pois imaginem lá... Já jantei

SIM comi a sopinha mas grelhei iscas pra ele que só as come grelhadas e lá fiz três pequeninas pra mim :s
iscas é muito mau???
depois fiz uma banana e uma laranja parti aos bocadinhos e dividi em duas taças e comemos...

foi muito mau?

4 comentários:

  1. Sinceramente não faço ideia das calorias das iscas, até porque detesto :x De resto, sopinha à noite faz sempre bem, se és tu que a fazes experimenta não usar batata, usa courgette e chuchu :) Quanto à fruta, de preferência não mistures, come só de um tipo, porque os açúcares misturam-se, fermentam, e engordam mais. Por alguma razão se diz que a salada de frutas é a pior sobremesa :x

    Também vou apontar os meus menus, hoje ainda não me portei muito bem... lol

    Beijinhos e força!

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  2. Vês como já estás com outro ânimo? Vou estar aqui sempre que for preciso para te dar tau tau... e os parabéns também, quando os mereceres!
    PS: As iscas grelhadas são saudáveis e podes comer, mas evita a fruta às refeições, tenta comê-la cerca de 2 horas depois da refeição principal.
    Beijo grande!

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  3. Tirando as iscas...estiveste bastante bem!
    Continua assim!

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  4. Eu anoto os meus menus diariamente... Agora já não coloco no blog, mas continuo com o caderno.
    Para teres uma ideia vai "http://alexandra-aminhadietaemblog.blogspot.com/2010/10/prendinhas-para-o-natal.html" ai explico como é +/- a minha alimentação diária:)
    Abraços

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Obrigado pela tua visita, em breve também te irei ler ;)