Bem tenho andando desaparecida e porquê?
porque dieta não tem sida uma palavra na minha vida nos ultimos dias...... opáh comi de tudo e mais alguma coisa perdi meio kilo ganhei 1 kilo enfim.....
Não quero nem pensar meu mano chega dia 2 já andamos a falar pra levar isto mais a sério sempre com uma ajudinha é bem melhor ele tá magro mas quer fazer dieta comigo, exercicio, andar etc e eu fiquei contente acho que vai ser positivo.
Mesmo assim sinto me cheia parece comi um boi nos ultimos dias vou esta semana portar-me bem não gosto sentir-me assim....
Ai porque será que quando estamos de dieta é tão dificil seguirmos um plano....
Oie...
ResponderEliminarnada como um dia após o outro...
amanhã vc estará se sentindo mais disposta a recomeçar...
bj flor
Bom agora é recomeçar...
ResponderEliminarBoas dietas e sem stress.
Abraços
Ola linda, todas temos recaidas, eu também ando numa fase menos boa, e também faço algumas asneiras, quando ando mais ansiosa é pior. temos de viver sem estarmos obececadas em emagrecer, eu tento fazer uma alimentação bastante equlibrada. Vou perdendo peso gradualmente...
ResponderEliminarBeijocas
Ana