Depois 3h almoçamos um bife de vaca estufadinho com batatinhas cozinhas no molho do estufadinho e estava uma maravilha, depois como tinha de queimar umas calorias meti-me a limpar a casa.......e toca arrumar roupa, aspirar a casa, limpar o pó e passar a esfregona.... e pronto passado 1.15h está tudo maravilhosamente feito LOL
______________________
Há festa aqui na Baixa da Banheira em honra de S. José Operário, fica mesmo próximo da minha casa aquilo tem kilometros e kilometros para andar andamos quase 2h eu já não aguentava das pernas viemos embora mas ainda descobri um ginásio lá que não sabia que existia ali é um vivafit
João Alexandre, João Sérgio e Toninho, tinham como ambição, formar uma banda...
Hoje ultimo dia da festa será a vez dos bem conhecidos Homens da luta
___________________
O meu peso continua parado nos 89.8kls
:(
quer dizer que tenho de me esforçar mais!
Fim de semana de 23 e 24 vou ao Porto passear :))
Bem fico me por aqui de novidades
beijinhossssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
È sempre bom uma festa para alegrar eheh :)
ResponderEliminarObrigado pelo teu comentario! Continua que o peso não tarda baixa :)
Beijinho
beijinho para ti tb,e toca a portar bem e a queimar calorias!força!!!
ResponderEliminarbeijinho
Menina nem me fale em faxina,aqui com essas minhas 2 ajudantes pra desarrumar,eu todo dia tento deixar a casa arrumada,uma tarefa quase impossível.
ResponderEliminarE é muito bom passear a pé nessas noites de verão,aqui na Nazaré a única festa q ainda vou é em setembro no sítio e gosto muito.
Quanto ao peso,desanima não,tentar diminuir no carboidrato pra ver se resolve.
Bjinho!!
O que importa é não desistir e tu não desistes! Continua lutando!
ResponderEliminar