Olá queridas :)
Ontem já voltei ao gym depois de alguns dias por causa do nariz ou melhor...por causa de não conseguir respirar direito não fui.
Já mudei o plano de treino, como não baixei muito os números vou ter um treino mais puxado uiiiiiiii , cometi asneiras no fim de semana a isto de tar assim sempre doente acho que me mete em baixo e paga chocolates
:(
pensei que já tinha ultrapassado isso afinal voltou... MAS força é preciso levantar e continuar porque tá quase dia 26 e quero ir mais magrinha nem que seja 1kl hehehe :)
TÉ LOGO :)
:) força, querida, todo o esforço é compensado e dia 26 quero um abraço, tenhas menos 1kg ou não!
ResponderEliminarbeijos :)
os fins de semana são mesmo uma desgraça...
ResponderEliminare quando se está em baixo pior... porque consolamo-nos no chocolate e coisas afim... não devíamos mas é a vida...
beijo
No final de semana eu também costumo mudar minha alimentação....
ResponderEliminarMas vamos resistir!!!! rs
Falta pouco pro dia 26!!!!
Bom final de semana ligth pra ti!!!
Bjos
Roberta
@diariodaroberta
Força linda, dia 26 vais ter um kg a menos ;)
ResponderEliminarBeijinhos*
Claro que vais ter 1Kg a menos, não há desculpa! Toca a trabalhar para isso!
ResponderEliminarFins de semana são terror mesmo amiga!
ResponderEliminarMasssssss já esta de volta ao ginásio páh isto é bom demais!
Com certeza dia 26 vais ter 1kg a menos e com este treino que sabe até mais! Vamos pegar firme!
DDD* Determinação Dedicação Disciplina
Chegaremos lá!
És uma querida!
Tu vais conseguir.Abaixo os chocolates.
ResponderEliminarlool
As melhoras para o teu nariz.
Beijos
Elsa
Vamos conseguir eliminar estes quilinhos que tanto nos perturbam a cabeça!!
ResponderEliminarForça!
Bjocas!!