gelado com 55 calorias (100ml)

COM 55 CALORIAS EM 100ML
SABOROSO
DE CHOCOLATE

ACHEI UMA MARAVILHA PARA ESTE VERÃO!

VEM NUMA EMBALAGEM DE 500ML


QUE ACHAM??????????????

ESTE VERÃO VOU USAR

comprei online, achei giro e pra já é o que quero!

É claro que em mim não fica tãooooooo perfeito como na modelo mas pronto fica assim:

foi com o tlm por isso não estão grande coisa.....

Já agora postem o que vão usar este verão desafio-vos a como eu colocar uma foto de como irão à praia este ano!!!

 

Era uma vez...............Um Belo dia

Tá calor mas com o vento que está acho que não é muito agradável para a praia.... embora eu já tenha fato de banho ah sim senhora hehehe
queria vos mostrar mas......o bonito do blogger eu carrego vezes sem conta a foto e não fica no post portanto blogger com problemas DE NOVO....
Enfim numa próxima mostro até porque já tenho as fotos tiradas!


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Oficialmente nos 80

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh pois é!!!
Desta não tavam a espera tão cedo né? pois hoje de manhã pesei-me e deu-me 89,8 e eu fiz uma festa sozinha em casa no wc que nem imaginam, saltei tanto que acho que perdi mais 100gramas loooool

Portanto 200gramas me separam da casa dos 90 e não quero lá voltar pleaseeeeeeee batam-me mordam-me amarre-me sei lá mas não me deixem lá voltar NEVER AGAIN

Um dos meus grandes objectivos este verão é ir à praia pelo menos nos 85kls eu preferia um 80 redondinho mas logo vemos, infelizmente, ou não, perco peso muito devagar mas como se costuma dizer...devagar se vai longe e que é mesmo devagar que se deve perder então acho que vou no bom caminho!!!


Tenham um resto de bom dia agora vou vos ler :)))

TERÇA 21 JUNHO VERÃOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

Chegou!! finalmente!!
:)

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COMIDA:


Pequeno almoço de terça feira:

o que vale é que é so 35g até é pequenino upssssssssssssss

Almoço:

sopinha de legumes, 1 pacote de sumo light do dia com 46 calorias e uma maça!!!


 Jantar: salada fria de massa com frango desfiado