....constipada AGAIN....!
Será que isto nunca mais cura?! desejando que chegue dia 15 para ir no otorrino.....
bom final do fim de semana
beijos
domingo, 6 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011
9CM
Olá meninas :)
Acabei de jantar um happy meal.... enfim podia ser pior tipo um big mac lol
Bem tirando isso o peso tá na mesma mas tenho MENOS 9CM na barriga bemmmmmmmmmmmmm isto tá ficar bom :)
comecei com 119cm estou com 110cm :) daqui a nada tou 86-80-86 (acho que é assim as medidas das top models)
Estou um pouco chateada com o peso fogooooo mas pronto tenho de me contentar com o " é normal " bahhh odeio que seja normal!!!!
Hoje não fui ao ginásio mas caminhei 45m de manhã :)
O bom das caminhadas é que pelo menos quando não vou ao ginásio não fico sem me mexer :)
Bem amanhã vou trabalhar que seca....mas tem de ser...e como vou trabalhar vou fazer a caminhada matinal coisa que ao sábado na minha cabeça gorda é impensável.
Bem miudas giras eu....
volto amanhã a noite!
beijossssssssssssssssss
Acabei de jantar um happy meal.... enfim podia ser pior tipo um big mac lol
Bem tirando isso o peso tá na mesma mas tenho MENOS 9CM na barriga bemmmmmmmmmmmmm isto tá ficar bom :)
comecei com 119cm estou com 110cm :) daqui a nada tou 86-80-86 (acho que é assim as medidas das top models)
Estou um pouco chateada com o peso fogooooo mas pronto tenho de me contentar com o " é normal " bahhh odeio que seja normal!!!!
Hoje não fui ao ginásio mas caminhei 45m de manhã :)
O bom das caminhadas é que pelo menos quando não vou ao ginásio não fico sem me mexer :)
Bem amanhã vou trabalhar que seca....mas tem de ser...e como vou trabalhar vou fazer a caminhada matinal coisa que ao sábado na minha cabeça gorda é impensável.
Bem miudas giras eu....
volto amanhã a noite!
beijossssssssssssssssss
quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011
Quaseeeeeeee fim de semana
Este sábado vou trabalhar já nem sei aos meses que não trabalho ao sábado, este corpinho danone já estava habituado ao sábado passado no sofá com filmes....
Por falar em corpo danone pesei me e deu +1kl WTF?!?!
Fiquei louca, mas hoje fui ao ginásio e o treinador diz que é normal, com a caminhada matinal mais as idas ao ginásio os musculos estão mais pesados mas....mas eu não querooooooooooooo!!!!
opáh pesar me logo de manhã e ver +1kl confesso que me estragou um bocadinho o dia.
Amanhã não sei se vou ao gym, só sei que vou fazer horas extra portanto provavelmente exercicio será só a caminhada de 30m...logo se vê...
Ando com as pernas um pouco doridas, não estava habituada a andar e muito menos logo de manhã, mas nada de parar :)
Comidinha bem.... vai indo com algumas asneiras mas nada de preocupante tirando o twix que comi ontem a noite ups....
Mas tirando isso epáh já não faço aquelas asneiras de parar no café e lá vai um pastel ou outra coisa qualquer, ou como almoço fora não comia sobremesas e depois ficava a pensar nisso e ao jantar lá ia uma sobremesa caseira bem doçinha.....agora só fruta!!...tenho andado a modificar certos hábitos aos poucos mas chocolates ai credoooo gente é pior que droga deus me livre disso mas é dificil....
Aos poucos se controi um longo caminho LIGHT :)
orgulhosas de moi? hehehe :)
beijossssssssssssssssss
Por falar em corpo danone pesei me e deu +1kl WTF?!?!
Fiquei louca, mas hoje fui ao ginásio e o treinador diz que é normal, com a caminhada matinal mais as idas ao ginásio os musculos estão mais pesados mas....mas eu não querooooooooooooo!!!!
opáh pesar me logo de manhã e ver +1kl confesso que me estragou um bocadinho o dia.
Amanhã não sei se vou ao gym, só sei que vou fazer horas extra portanto provavelmente exercicio será só a caminhada de 30m...logo se vê...
Ando com as pernas um pouco doridas, não estava habituada a andar e muito menos logo de manhã, mas nada de parar :)
Comidinha bem.... vai indo com algumas asneiras mas nada de preocupante tirando o twix que comi ontem a noite ups....
Mas tirando isso epáh já não faço aquelas asneiras de parar no café e lá vai um pastel ou outra coisa qualquer, ou como almoço fora não comia sobremesas e depois ficava a pensar nisso e ao jantar lá ia uma sobremesa caseira bem doçinha.....agora só fruta!!...tenho andado a modificar certos hábitos aos poucos mas chocolates ai credoooo gente é pior que droga deus me livre disso mas é dificil....
Aos poucos se controi um longo caminho LIGHT :)
orgulhosas de moi? hehehe :)
beijossssssssssssssssss
quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011
oiiiiiiiiiiiiiii
Olá meninas espero que estejam todas bem já tinha saudades de vos ler :)
tenho andando a sair às 21h :(
chego a casa tratar de jantar (ainda) arrumar as coisas para o outro dia cuidar dos animais tomar banho etc chega a meia noite sem sequer dar conta e só quero camaaaaaaaaaaaaaaa!
Agora todos dias de manhã ando meia hora! esta semana ainda não consegui ir ao ginásio :( mas espero amanhã já ir.
A alimentação está a ir bem :)
Tenho os meus deslizes mas acho que poucos, de resto...estou constipada...está um frioooooooooooo de morte tenho os lábios todos cortados do frio e por baixo do nariz a pele dorida de me assoar.... mas sobrevivo :)
LOVE YOU ALL :)
tá quase dia no encontro :)
tenho andando a sair às 21h :(
chego a casa tratar de jantar (ainda) arrumar as coisas para o outro dia cuidar dos animais tomar banho etc chega a meia noite sem sequer dar conta e só quero camaaaaaaaaaaaaaaa!
Agora todos dias de manhã ando meia hora! esta semana ainda não consegui ir ao ginásio :( mas espero amanhã já ir.
A alimentação está a ir bem :)
Tenho os meus deslizes mas acho que poucos, de resto...estou constipada...está um frioooooooooooo de morte tenho os lábios todos cortados do frio e por baixo do nariz a pele dorida de me assoar.... mas sobrevivo :)
LOVE YOU ALL :)
tá quase dia no encontro :)
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